top of page
נעים להכיר,
פסיכולוגית מוסמכת (M.A) | מומחית לפסיכולוגיית ספורט וביצועים
בעלת קליניקה פרטית בצפון תל אביב, עם התמחות בליווי ספורטאים, סטודנטים ואנשי מקצוע בהתמודדות עם לחצים וחרדות.
אני משלבת כלים מנטליים מעשיים עם גישות מתקדמות כמו מיינדפולנס, קבלה ומחויבות, במטרה לעזור לכם לממש את הפוטנציאל המלא שלכם – על המגרש, בכיתה ובחיים.
השאיפה שלי:
לעזור לך לממש את הפוטנציאל המלא שלך – בין אם על המגרש, בלימודים או בחיי היומיום.
שיפור דימוי עצמי וביטחון עצמי
שיחות משולבות תנועה (יוגה/הליכות)
ליווי מנטלי לספורטאים
טיפול בחרדות ביצוע
תמיכה מנטלית מתמשכת
תרגול מיינדפולנס ונשימות
סדנאות קבוצתיות
איזון רגשי ושליטה בכעסים
"גם מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד"
לאו דזה
bottom of page